** شما میتوانید سوژه های خبری، گزارشات محلی، مقالات و دلنوشته های خود را از طریق فرم "تماس با ما" و یا ایمیل news@titre1.ir با ما در میان بگذارید.. طرح سوژه از شما، پیگیری از تیتر1 **       
سه‌شنبه ۰۶ آبان ۱۳۹۹ - 2020 October 27
اخبار برگزیده
برچسب: رژیم غذایی
فواید شگفت انگیز سرکه که اگر بدانید آن را از سفره حذف نمی‌کنید
سرکه که جایگاه ویژه ای در یک رژیم غذایی سالم...
و رژیم غذایی خود یا مخلوط کردن این مقدار سرکه... به وعده های غذایی به مدت سه ماه می تواند... باعث تحریک شود ابزاری برای حفظ سلامت مواد غذایی سرکه... هر وعده غذایی که حاوی کربوهیدرات است به شکل قابل...
کد خبر: ۱۸۷۵۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۴


۱۱ کاری که معده شما سالم نگاه می دارد
کنید ۳ چربی های سالم مانند امگا-۳ را به رژیم... غذایی خود اضافه کنید ۴ آب کافی بنوشید ۵ استرس... در رژیم غذایی خود بگنجانید انتهای پیام/ س...
کد خبر: ۱۸۷۵۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۳


دلیل بازگشت وزن و چاقی بعد لاغر شدن
برخی از افراد با اینکه رژیم خود را به خوبی...
چربی اضافه اشتباه گرفته شود 2 رژیم یو یو می... شوید که به عنوان رژیم غذایی یویو مشهور است اگر... می دهد اگر قصد دارید با رعایت رژیم غذایی لاغر... وزن تغییر نکند باید به جای رژیم گرفتن سبک زندگی...
کد خبر: ۱۸۷۵۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۳


این غذاها سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند
نقش موثر اصلاح عادات غذایی در تقویت سیستم ایمنی افراد... مهم تغذیه ای در این رابطه مواد غذایی موثر بر... سیستم ایمنی بدن و منابع غذایی آن ها و مواد... غذایی تضعیف کننده سیستم ایمنی را برشمرد ...
عادات غذایی در تقویت سیستم ایمنی افراد و پیشگیری از... در رژیم غذایی افراد با هدف پیشگیری از ابتلا و... در برنامه غذایی روزانه است که طی آن منابع حیوانی... با رژیم های سرخود یا غیرعلمی هستند بویژه رژیم های...
کد خبر: ۱۸۷۴۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۳


۱۰ دارویی که ناگهانی شما را چاق می کنند
حتما از ورزش و رژیم غذایی مناسبی پیروی کنید ۳... تاثیر روی اشتها و عادات غذایی باعث افزایش وزن می...
کد خبر: ۱۸۷۴۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۳


چای مناسب برای هر گروه خونی از نظر متخصصان طب سنتی
بسیاری از مواد غذایی تنها برای گروه خاصی از افراد...
طبق نظر متخصصان طب سنتی رژیم غذایی و نوع گروه... انتخاب موادغذایی مناسب کمک کند به طور کلی ۸ گروه...
کد خبر: ۱۸۷۴۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۳


صبحانه بخورید، لاغر شوید
از نظر تئوری انتخاب یک وعده غذایی خانگی به جای...
غذایی خانگی به جای فرآوری شده تقریباً همیشه باعث تأمین... رژیم غذایی خود می تواند به شکل قابل توجهی وزن...
کد خبر: ۱۸۷۴۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۲


بلا‌های وحشتناکی که مصرف شکر بر سرتان می آورد
توجهی از رژیم غذایی انسان ها را به خود اختصاص... تغذیه توصیه می کنند افراد در مصرف هر ماده غذایی... داده است مصرف رژیم غذایی سرشار از شکر با ابتلا... زیاد این ماده غذایی می تواند منجر به بیماری کبد...
کد خبر: ۱۸۷۴۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۲


با خطرات فشارخون بالا در جوانان آشنا شوید
که رعایت رژیم غذایی و سبک زندگی مناسب از جمله... چون رعایت رژیم غذایی مفید برای قلب کاهش مصرف نمک...
کد خبر: ۱۸۷۳۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۱


حذف وعده ناهار چه بلایی سرتان می‌آورد؟
متخصصان تغذیه تاکید دارند به هیچ وجه وعده غذایی ناهار... را از رژیم غذائی خود حذف نکنید ...
وعده غذایی برای کسانی که می خواهند سالم بمانند ضروری... است که در رژیم های غذایی مدرن و براساس تجربه... های علمی وعده ناهار همیشه باید در برنامه غذایی افراد... موضوع نشان می دهد که ناهار اصلی ترین وعده غذایی...
کد خبر: ۱۸۷۳۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۳۰


چگونه در عرض ۲۰ روز شکم خود را آب کنیم؟
پرهیز از دریافت چربی ها و مواد غذایی چاق کننده... غذایی پیاده روی کنید از پشت میز کارتان از جا... سیری داشته باشیم این مواد غذایی سبب پاکسازی بدن پایین... کالری بیشتری سوزانده و لاغرتر شوید گرسنگی نکشید یک رژیم...
کد خبر: ۱۸۷۲۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۹


آلرژی‌های فصلی را دست کم نگیرید!
غذاهای فرآوری شده مصرف مواد غذایی حاوی نگهدارنده غذاهای مانده... کنجد و ترکیباتی همچون ارده و عسل در رژیم غذایی... های غذایی باید به شیوه افتراقی عمل کرد خاطرنشان کرد... چنانچه شخصی در اثر استفاده از مواد غذایی خاصی به...
کد خبر: ۱۸۷۲۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۸


علل پوکی استخوان چیست؟
و دور ماندن از این خطر مستلزم داشتن رژیم غذایی... رژیم غذایی روزانه خود بهره مند نمی شوند باید با... بیان کرد مصرف سویا در رژیم غذایی روزانه برای تولید...
کد خبر: ۱۸۷۲۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۸


بهترین ویتامین برای سلامت چشم را بشناسید
گروه دانش "تیتریک" در بسیاری از موارد داشتن یک رژیم... غذایی متعادل با مقدار زیادی میوه و سبزیجات برای سلامت... در رژیم غذایی خود کمبود ویتامین a دارید این می... نشان می دهد که مصرف یک رژیم غذایی غنی از...
کد خبر: ۱۸۷۱۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۷


آب هویج و 8 فایده جالب توجه آن برای سلامت انسان
می کنند مصرف غذایی لوتئین و زیزانتین به میزان زیاد... مصرف غذایی این ترکیبات به میزان زیاد را با کاهش... - معیاری از این که یک ماده غذایی چه مقدار... نشان داد که یک رژیم غذایی سرشار از کاروتنوئید ممکن...
کد خبر: ۱۸۷۱۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۷


تحقق رویای لاغریِ فوری، در چند قدمی قبرستان
نیمه آماده در رژیم غذایی افراد آن ها را با... در گروه مصرف کننده این نوع مواد غذایی می شود... تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد به طور کلی هیچ... پزشک متخصص تغذیه و رژیم درمانی ادامه داد داشتن رژیم...
کد خبر: ۱۸۷۱۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۷


بایدها و نبایدهای سرماخوردگی در بارداری
رژیم غذایی سالم و سرشار از میوه ها و سبزیجات... بنابراین به اندازه کافی بخوابید و خوب استراحت کنید رژیم... غذایی سالم و سرشار از میوه ها و سبزیجات داشته...
کد خبر: ۱۸۷۱۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۶


۱۵ ماده غذایی برای صبحانه که می تواند به کاهش کلسترول کمک کنند
از موثرترین روشهای کاهش میزان کلسترول ldl صرفا تغییر رژیم... غذایی شماست که حاوی چند خوراکی از غذاهائی است که... رژیم غذایی مملو از چربی های اشباع شده و چربی... شوند افزودن ۲ گرم استرول به رژیم روزانه می تواند...
کد خبر: ۱۸۷۱۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۶


مواظب نارسایی مزمن کلیه باشید
این شاخص ها و تغییراتی در رژیم غذایی و سبک...
کد خبر: ۱۸۷۱۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۶


این ۳۰ ماده غذایی را در هنگام سرماخوردگی هرگز نخورید
ممنوعیت های غذایی در هنگام سرماخوردگی توجهی ندارند اما بازهم... باورهای غلط زیادی درباره رژیم غذایی در هنگام بیماری وجود...
گروه دانش "تیتریک" در حقیقت تعداد کمی ماده غذایی وجود... پیدا کند در ادامه لیست ۳۰ ماده غذایی را که...
کد خبر: ۱۸۷۱۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۶


logo