** شما میتوانید سوژه های خبری، گزارشات محلی، مقالات و دلنوشته های خود را از طریق فرم "تماس با ما" و یا ایمیل news@titre1.ir با ما در میان بگذارید.. طرح سوژه از شما، پیگیری از تیتر1 **       
چهارشنبه ۰۱ بهمن ۱۳۹۹ - 2021 January 20
اخبار برگزیده
برچسب: رژیم غذایی
با ضروری‌ترین مواد برای حفظ سلامت افراد مسن آشنا شوید
دارند رژیم غذایی افراد با افزایش سن باید غنی تر... شده و نیز از حجم مواد غذایی ناسالم کاسته شود... مهمترین مواد غذایی که با افزایش سن باید نسبت به... مواد غذایی حاوی آن اهتمام ویژه ای داشته باشند غلات...
کد خبر: ۱۹۰۶۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۶


مخرب‌ترین مواد غذایی برای سلامت استخوان‌ها
رژیم غذایی و سبک زندگی تاثیر بسزایی در سلامت استخوان...
که این بیماری ارتباط مستقیمی با سبک زندگی و رژیم... غذایی دارد افراد باید نسبت به این موضوع آگاهی لازم... را داشته باشند از مهمترین مواد غذایی نامناسب برای سلامت... غذا های شوربه هر میزان که از رژیم غذایی شور...
کد خبر: ۱۹۰۶۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۶


با این راهکارها مقاومت بدن را در برابر آلودگی هوا بالا ببرید
گاهی اوقات با یک برنامه غذایی یا مصرف برخی مواد... غذایی می توان عوارض ناشی از آلودگی هوا را در...
استفاده از رژیم غذایی مناسب از جمله مواردی است که...
کد خبر: ۱۹۰۵۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۳


با انواع کم خونی آشنا شوید/ ارایه مهمترین درمان های تغذیه ای
تواند با مصرف مواد غذایی مانند گوشت گاو صدف های... - دریافت ناکافی آهن به دلیل رژیم غذایی نامناسب که... مغذی تامین نمی شود مانند بعضی از رژیم های گیاه... منابع غذایی آهن داربه گفته این متخصص تغذیه جگر قلوه...
کد خبر: ۱۹۰۵۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۲


چگونه بانوان هنگام کاهش وزن سیستم ایمنی شان را تقویت کنند
خانم ها برای کاهش وزن رژیم های سخت را انتخاب...
گروه دانش تیتریک گاهی خانم ها با رژیم های سخت... سیستم ایمنی هم تقویت شود در ادامه ۱۰ ماده غذایی... حفظ یک رژیم غذایی سالم و متعادل به کاهش فشار...
کد خبر: ۱۹۰۵۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۲


بدون دارو با این نوشیدنی های خانگی؛ سنگ کلیه را دفع کنید
رژیم غذایی خود بگنجانند اما نباید در نوشیدن ماء الشعیر...
کد خبر: ۱۹۰۵۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۲


با این توصیه های کلیدی دردهای عصبی را درمان کنید
متخصصان می گویند می توان با رعایت یک رژیم غذایی...
درمان های تحت نظر پزشک متخصص این افراد به رژیم... غذایی خود توجه داشته باشند تحقیقات نشان داده است مواد... غذایی می تواند باعث کاهش و یا افزایش درد های... عصبی شود از جمله توصیه های غذایی در این زمینه...
کد خبر: ۱۹۰۴۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۰


بهترین مواد غذایی برای زمانی که هوا آلوده است
است از گوجه فرنگی در رژیم غذایی خود استفاده کنند...
کد خبر: ۱۹۰۴۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۰


این مواد غذایی بمب نفخ شکم هستند!
متخصصان می گویند مصرف برخی مواد غذایی می تواند منجر...
گویند این موضوع ارتباط مستقیمی با رژیم غذایی افراد دارد... عادات غذایی و دارو هایی که آنها در زمان بیماری... رسیده اند که مصرف برخی مواد غذایی منجر به نفخ... می شود مهم ترین این مواد غذایی شامل موارد ذیل...
کد خبر: ۱۹۰۴۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۰


بیماران کلیوی این مواد غذایی را مصرف نکنند؟
دارند باید از رژیم غذایی خاصی پیروی کنند ...
های کلیوی هستند باید از رژیم های غذایی خاصی پیروی... کنند به عنوان مثال محدودیت های غذایی به میزان پیشرفتگی... یک بیماری مزمن کلیوی قرار دارند باید از رژیم غذایی... از رژیم غذایی کلیه دوست پیروی کنند که منجر به...
کد خبر: ۱۹۰۴۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۰


میوه‌ای جادویی برای مقابله با کم خونی و آلزایمر
براساس اعلام مرکز اطلاعات غذایی آمریکا ۱۰۰ گرم ازگیل دارای... دلیل ورزشکاران نیز باید ازگیل را در رژیم غذایی خود... داشتن رژیم غذایی غنی از آهن می تواند از وقوع...
کد خبر: ۱۹۰۴۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۹


رژیم غذایی و خواب؛ تغذیه چگونه بر خواب ما اثر می‌گذارد؟
تحقیقات نشان می دهند که رژیم غذایی ما بر کیفیت... هم بر رژیم غذایی ما اثرگذار است ...
برنامه ریزی برای زمان خواب اما توجه به رژیم غذایی... نگرفته است محققان دریافتند که داشتن رژیم غذایی حاوی قند... با رژیم غذایی می دانیم از مطالعات اپیدمیولوژیک گسترده ای... که از خواب ناپایدار و بد رنج می برند رژیم...
کد خبر: ۱۹۰۴۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۹


غذا‌هایی که عمرتان را کوتاه می‌کنند
برخی مواد غذایی سهمی در کوتاه تر شدن عمر شما...
و گازدار است که هیچ ماده غذایی در آن ها... کند که باید از رژیم غذایی حذف شوند یکی دیگر...
کد خبر: ۱۹۰۴۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۸


با نوشیدنی های مقوی برای سلامت روده آشنا شوید
جات به دلیل داشتن فواید بیشمار برای سلامتی در رژیم... غذایی هند جایگاه ویژه ای دارند دارچین فلفل سیاه زنجبیل... است و برای سالم ماندن باید بخشی از رژیم شما...
کد خبر: ۱۹۰۳۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۷


۴ دمنوش گیاهی استثنایی برای آرامش اعصاب
گروه دانش تیتریک اضافه کردن دمنوش های گیاهی به رژیم... غذایی روزانه میتواند یک راه سالم و مناسب برای تسکین...
کد خبر: ۱۹۰۳۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۷


اگر مصرف لبنیات را کنار بگذاریم چه اتفاقی در بدن مان رخ می‌دهد؟
مواد لبنی ندارند به ویژه اگر مواد غذایی دیگری را... تحمل لاکتوز را ندارد با یک متخصص درباره ی رژیم... غذایی مناسب خود مشورت کنید با اصلاح رژیم غذایی تان... مشکلی دارید سعی کنید رژیم غذایی خود را اصلاح کنید...
کد خبر: ۱۹۰۳۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۷


با رعایت این نکات در خواب وزن کم کنید
طول روز تمرینات ورزشی انجام دهید یا رژیم غذایی خاصی... های غذایی سنگین پیش از خواب اجتناب کرد اما بهتر... وعده غذایی سنگینی می خورید بدن شما تا صبح برای...
کد خبر: ۱۹۰۳۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۶


با 15 ماده غذایی مفید برای زنان آشنا شوید
دهد انتخاب گروه های غذایی خاص و نوشیدنی ها به... غذایی و نوشیدنی ها را به شما معرفی می کنیم... که منبع غذایی مناسبی برای بدن خانم هاست خانم هایی... در رژیم غذایی به عنوان یک مکمل محسوب می شود...
کد خبر: ۱۹۰۳۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۵


پیشگیری از ابتلا به سرطان را با مصرف حبوبات جدی بگیرید
بر گنجاندن این مواد به رژیم غذایی تاکید دارند پروتئین... رژیم غذایی خود اضافه کنید فولات یکی دیگر از مواد... حبوبات را به رژیم غذایی خود بگنجانند یک فنجان حبوبات... در رژیم غذایی خود استفاده می کنند به میزان قابل...
کد خبر: ۱۹۰۲۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۴


با خواص بی نظیر برنج سیاه آشنا شوید/ از کاهش وزن تا جلوگیری از پیری
توان با افزودن برنج سیاه به رژیم غذایی خواص این... اطلاعات غذایی آمریکا هر یک فنجان برنج سیاه دارای ۱۰... های قلبی و عروقی می شود فیبر رژیمی موجود در...
کد خبر: ۱۹۰۲۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۳


logo