** شما میتوانید سوژه های خبری، گزارشات محلی، مقالات و دلنوشته های خود را از طریق فرم "تماس با ما" و یا ایمیل news@titre1.ir با ما در میان بگذارید.. طرح سوژه از شما، پیگیری از تیتر1 **       
يکشنبه ۰۴ اسفند ۱۳۹۸ - 2020 February 23
اخبار برگزیده
برچسب: رژیم غذایی
باور اشتباه رایج درباره تخم‌مرغ که باید از ذهن ها فراموش شود
تخم مرغ هم از آن مواد غذایی پرحاشیه است از... و نباید از رژیم غذایی حذف شود از طرف دیگر...
ماده غذایی دیگری رعایت تعادل در مصرف آن از هر... هرحال طی فریز شدن بخشی از خواص و ارزش غذایی...
کد خبر: ۱۷۵۸۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۰۳


چطور طول دوره سرماخوردگی را کوتاه کنیم؟
اما اگر رژیم غذایی و روش زندگیمان را تغییر دهیم...
اما اگر رژیم غذایی و روش زندگیمان را تغییر دهیم... کمک می کنند مرکبات و توت ها را به رژیم... غذایی بیفزایید این را بدانید که ویتامین ث جلوی سرماخوردگی... از موادغذایی را به خاطر میزان پروتئین موجود در آنها...
کد خبر: ۱۷۵۸۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۰۲


مصرف این خوراکی‌ها بعد ساعت ۱۶ ممنوع!
های غذایی پس از ساعت چهار عصر است مصرف غذا... های چرب و سرخ شده شکل نامناسبی از رژیم غذایی...
کد خبر: ۱۷۵۷۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۰۱


عاداتی که نمی‌دانید و به چشم آسیب می‌زند
سلامتی چشم شما بد است 7 داشتن یک رژیم غذایی... برگ حبوبات و ماهی به رژیم غذایی روزانه خود می...
کد خبر: ۱۷۵۷۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۳۰


مهمترین چکاپ های قبل از بارداری چیست؟
باشید پزشک تان احتمالا توصیه می کند تغییراتی در رژیم... غذایی خود ایجاد کرده و ورزش منظم انجام دهید حتی... دارد داشتن عادت های غذایی سالم و از نظر فیزیکی...
کد خبر: ۱۷۵۷۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۳۰


با این 8 راهکار طبیعی افسردگی را درمان کنید
باید از رژیم غذایی خود دریافت کرد برخی مطالعات افسردگی... شده وجود دارد دنبال کردن یک رژیم غذایی نامناسب یا... نباید همراه با داروهای ضد افسردگی مصرف شود رژیم غذایی... افراد بسیاری به میزان کافی از رژیم غذایی خود منیزیم...
کد خبر: ۱۷۵۷۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۹


خوردنی‌هایی که مصرف آن‌ها پس از ساعت ۱۶ توصیه نمی‌شود
هم از بدترین گزینه های غذایی پس از ساعت چهار... از رژیم غذایی است که موجب افزایش وزن می شود...
کد خبر: ۱۷۵۶۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۹


چرا نباید شب‌ها برنج و ماکارونی بخوریم؟
برنامه غذایی شام خود قرار دهید که ورزشی کنید افراد... حالت نخوردن این ماده غذایی در زمان شب است ...
چنین وعده های غذایی برای شام وجود ندارد با این... اولین وعده های غذایی در روز به خصوص برای کاهش... های غذایی بزرگی با چگالی کم انرژی مصرف کنید که... غذایی کمتر ضروری می شود در مقابل برای جلوگیری از...
کد خبر: ۱۷۵۶۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۹


بهترین زمان خوردن میوه چه ساعتی است؟
خواب خودداری کنید به طور کلی خوردن یک وعده غذایی... خوردن مواد غذایی با قند فرآوری شده درست قبل از... نیست فیبر بخش مهمی از تمام رژیم های غذایی است... نادرست چهارم دیابت و میوه جدا از وعده های غذایی...
کد خبر: ۱۷۵۶۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۸


از فواید بی نظیر این چای برای درمان کبد چرب غافل نشوید
درصد در موش های تغذیه شده با رژیم غذایی پرچرب... هفته به موش ها رژیم غذایی پرچرب داده شد برخی...
کد خبر: ۱۷۵۶۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۸


این آجیل لاغرتان می کند
یک مخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت آجیل ها خوراکی...
گروه دانش "تیتریک" نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی... متخصص تغذیه و رژیم درمانی بیان کرد فندق در کاهش... یک رژیم غذایی که حاوی فندق است باعث درمان ناباروری... خوراکی به خصوص فندق را در رژیم غذایی خود قرار...
کد خبر: ۱۷۵۶۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۸


مهمترین راهکارهای جلوگیری از افتادگی پوست چیست؟
معضلی است که افراد بیشتر پس از گرفتن رژیم غذایی...
انعطاف پذیر و صاف استفاده کنند رژیم یو یو نگیرید... انوشه افزود افراد با گرفتن رژیم یو یو نه تنها... زیرا بدن در این رژیم دائماً در حال فربه شدن... داشته باشند تا از رژیم یو یو دوری کنند نقش...
کد خبر: ۱۷۵۴۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۴


۹ کاری که برای ثروتمند شدن باید دورشان را خط قرمز بکشید!
می کنند رژیم غذایی متعادل دارند و از عادات بد... اجاره یا رهن ۱۵ درصد از درآمد برای مواد غذایی...
کد خبر: ۱۷۵۴۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۴


این عادات رایج طول عمر انسان را کاهش می دهد
خواب کافی و دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم می...
دهان و دندان خواب کافی و دنبال کردن یک رژیم... غذایی سالم می تواند طول عمر ما را تضمین کند... غذای ناسالم دنبال کردن یک رژیم غذایی ناسالم بیش ازمجموع... شود رژیم غذایی نقش قابل توجهی درافزایش طول عمر ایفا...
کد خبر: ۱۷۵۴۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۳


کدام قسمت بدن بیشتر ویتامینD را جذب می کند؟
ادامه به لزوم استفاده چربی در رژیم غذایی اشاره و... افزود رژیم غذایی بدون وجود چربی خطرناک بوده اما مقدار... مواد غذایی مانند گوشت تخم مرغ شیر حبوبات بلغورجو و... مغز تخمه آفتابگردان وجود دارد البته همانند سایر مواد غذایی...
کد خبر: ۱۷۵۴۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۳


کرونا را با تغذیه مناسب نابود کنید
میترا زراتی اظهار داشت مصرف کدو حلوایی را در رژیم... روزانه لازم بوده و باید مواد غذایی شیرین را محدود... رژیم روزانه خود مصرف کنند زراتی تصریح کرد از بین... غذایی کنسروی استفاده نشود و افراد سوسیس و کالباس را...
کد خبر: ۱۷۵۴۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۳


برای تسکین احساس درد این روش‌ها را انجام دهید!
رژیم غذایی مناسب می تواند به حفظ سلامت کمک کند...
کد خبر: ۱۷۵۳۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۲


چگونه به شیوه اصولی و به سرعت چربی هایمان را مثل کوره بسوزانیم؟
ریزی غذایی برای رسیدن به وزن دلخواه بسیار اهمیت دارد... کنیم و در کنار آن رژیم غذایی سالمی را در... شدید رژیم های لاغری سریع گفت برنامه غذایی سالم و... تغذیه تاکید کرد حذف بسیاری از مواد غذایی در رژیم...
کد خبر: ۱۷۵۳۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۲


این مواد غذایی سریع لاغرتان می‌کنند
برای کاهش وزن و چربی سوزی سریع باید مواد غذایی...
گروه سلامت "تیتریک" هیچ غذایی نمی تواند به تنهایی چربی... کالری را پایین نیاورد در هر حالت برای رژیم باید... رژیم غذایی می توانید موادی را مصرف کنید که باعث... را برای چربی سوزی نام برده ایم 40 مواد غذایی...
کد خبر: ۱۷۵۳۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۱


کاهش عمر با 8 عادت روزانه!
رژیم غذایی سالم می توانند به سود سلامت و طول... مواجه خواهید شد مصرف غذاهای ناسالم دنبال کردن یک رژیم... غذایی ناسالم بیش از مجموع سیگار کشیدن و فشار خون... بالا موجب مرگ افراد می شود رژیم غذایی نقش قابل...
کد خبر: ۱۷۵۲۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۰


logo
نظرسنجی
جدی ترین چالش استان البرز چیست؟
مدیران غیر بومی
بیکاری
دستفروشی
انتصابات فامیلی