** شما میتوانید سوژه های خبری، گزارشات محلی، مقالات و دلنوشته های خود را از طریق فرم "تماس با ما" و یا ایمیل news@titre1.ir با ما در میان بگذارید.. طرح سوژه از شما، پیگیری از تیتر1 **       
پنجشنبه ۱۵ خرداد ۱۳۹۹ - 2020 June 04
اخبار برگزیده
برچسب: فعالیت بدنی
پروتکل فیفا برای بازگشت به فوتبال در دوران کرونا
متن کامل پروتکل فیفا برای بازگشت به فعالیت های فوتبالی...
بازگشت به فعالیت های فوتبالی را ترجمه و منتشر کردیم... ویروس کووید ۱۹ جهت تدوین ملاحظات پزشکی بازگشت به فعالیت... افراد جهت کلیه ملاحظات کلیدی بازگشت به فعالیت های فوتبال... خاصی از فعالیت های بدنی که می توانند سیستم ایمنی...
کد خبر: ۱۸۱۰۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۳


یک متخصص گوارش و کبد؛
چند درصد افراد جامعه کبد چرب دارند؟/ مهمترین راهکارهای پیشگیری از ابتلا
با اصلاح سبک زندگی تغذیه مناسب و فعالیت بدنی می...
کد خبر: ۱۸۰۸۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۰


با فواید باورنکردنی نوشیدن آب گرم آشنا شوید
ولرم هنگام ورزش یا فعالیت بدنی یکی از مهم ترین... همراه با چند قطره لیمو ترش قبل از انجام فعالیت... های بدنی باعث تقویت سیستم ایمنی خواهد شد و سوخت... می شود تا فعالیت های ورزشی آنها روز به روز...
کد خبر: ۱۸۰۸۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۹


چگونه در روزهای خانه نشینی با فعالیت بدنی وزن خود را کنترل کنیم؟
درباره فعالیت های بدنی در خانه نشینی اظهار کرد بحث... ورزش یا فعالیت بدنی در ایام خانه نشینی امری لازم... میزان فعالیت بدنی افراد در طول روز دارد منبع باشگاه...
کد خبر: ۱۸۰۷۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۷


علت عرق کردن زیاد چیست؟/مهمترین راهکارهای درمانی
اضطراب یک مریضی یا یک فعالیت بدنی که در گزارش...
فعالیت بدنی که در ادامه به آن می پردازیم باشد... شرایط خاص مانند هوای گرم فعالیت بدنی استرس و احساس... از حد دارید تعریق که در فعالیت های روزانه شما...
کد خبر: ۱۸۰۷۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۶


علت اصلی بدخوابی چیست؟
طولانی مدت باعث کاهش سطح فعالیت بدنی می شوند بیان... انرژی فعالیت بدنی و خستگی شده و به راحتی می... خواهد شد تحرک کافی در روز یا فعالیت بدنی کاهش...
کد خبر: ۱۸۰۶۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۴


چه کنیم بچه‌ها اینقدر «هله‌هوله» نخورند؟
نامناسب در کودکی بر وضعیت بدنی فرد در بزرگسالی اثر... کمی برای فعالیت بدنی بچه ها وجود دارد" چطور بچه...
کد خبر: ۱۸۰۶۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۳


۱۲ راز شگفت انگیز درباره خواب که نمی‌دانستید
هنگام خواب عمیق بالاترین فعالیت را دارند که وظیفه ی... و میزان فعالیت بدنی را هم باید در نظر گرفت...
کد خبر: ۱۸۰۶۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۳


با ورزش‌های چهار ثانیه‌ای مضرات نشستن طولانی مدت را کاهش دهید
فعالیت بدنی مقاوم کرده باشد اما نتیجه مطالعه ی که...
کد خبر: ۱۸۰۵۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۲


در ۴۵ دقیقه با چربی‌های دور شکم خداحافظی کنید
ورزش و فعالیت بدنی به صورت موضعی باعث لاغری نمی... شود بنابراین بهترین راه کاهش درصد چربی بدن انجام فعالیت... ولی اگر فعالیت بدنی و رژیم غذایی مناسب با هم... که هیچ یک از این ها بدون فعالیت منظم ورزشی...
کد خبر: ۱۸۰۴۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۳۱


فشارخون بالا با رژیم غذایی مناسب کنترل می شود
دی و پروتئین هستند و ترکیب فعالیت فیزیکی و رژیم... کند روزانه ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی از جمله پیاده روی...
کد خبر: ۱۸۰۲۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۸


کدام بیماران نباید روزه بگیرند؟
کبد چرب مبتلا شده اند درست غذا نمی خورند فعالیت... بدنی مناسبی ندارند و قند زیادی مصرف می کنند بنابراین... تغذیه نامناسب و عدم تحرک بدنی یا مصرف دخانیات و...
کد خبر: ۱۸۰۱۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۴


برای رهایی از افسردگی ناشی از کرونا چه کنیم؟
افسردگی ناشی از کرونا اظهار کرد در این ایام فعالیت... بدنی و تغذیه سالم در تقویت سیستم ایمنی بدن اهمیت... وقتی در خانه هستیم و فعالیت خاصی نداریم به مرور... کنید فعالیت بدنی و ورزش های سبک هم میتواند جزء...
کد خبر: ۱۷۹۵۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۴


بهترین ورزش‌ها در روز‌های کرونایی که سیستم ایمنی بدنتان را افزایش می‌دهند
و نیز انجام فعالیت های بدنی به ویژه در روز... چه پیر فعالیت بدنی منظم برای سالم ماندن مهم است... و در مقایسه با نشستن فعالیت بدنی با شدت متوسط... اینکه فعالیت بدنی هوازی با شدت متوسط و مجموعا به...
کد خبر: ۱۷۹۲۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۷


علائم سنگ صفرا چیست؟/ مهمترین راهکارهای پیشگیری
و افزایش فعالیت بدنی سعی کنید وزن خود را به...
کد خبر: ۱۷۹۰۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۴


حذف استرس از غذا و ۷نکته برای دوران قرنطینه!
پیشگیری کند حفظ تحرک بدنی ماندن در خانه نباید موجب... کاهش فعالیت بدنی شما شود فعال نگه داشتن بدن می...
کد خبر: ۱۷۸۶۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۷


آیا کاهش وزن در روزهای کرونایی کار صحیحی است؟
مانند مصرف موادغذایی با کالری زیاد را کم یا فعالیت... بدنی را در منزل بیشتر کرد او افزود اگر bmi... کنار فعالیت بدنی مناسب توسط پزشکان تغذیه و رژیم درمانی...
کد خبر: ۱۷۸۴۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۱


آیا با بیشتر خوابیدن می‌توانید لاغر شوید؟
بدنی داشته باشند چیست پیش از آنکه در پی روشی... کنید "وقتی بیشتر استراحت کنید بیشتر می توانید فعالیت بدنی... اکسیژن و وضعیت بدنی افراد را بهبود بخشیدیم ما شاهد...
کد خبر: ۱۷۸۲۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۷


چه بیماری‌هایی خطر ویروس کرونا را افزایش می‌دهند؟
داشته باشند همچنین روزانه به فعالیت بدنی بپردازند بیماری های...
کد خبر: ۱۷۸۰۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۳


دانستنی های پزشکی؛
برای هر دهه از زندگی چه تغذیه‌‌ای بهتر است؟
سر می برند با توجه به کاهش فعالیت های بدنی... میزان فعالیت بدنی شان هماهنگ کنند تا از چاقی به...
کد خبر: ۱۷۷۸۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۱


logo
نظرسنجی
مطالبه شما از منتخبان مجلس یازدهم در البرز چیست؟
جلوگیری از انتصابات غیر بومی
اشتغال جوانان
مبارزه با مفاسد اقتصادی
همه موارد