** شما میتوانید سوژه های خبری، گزارشات محلی، مقالات و دلنوشته های خود را از طریق فرم "تماس با ما" و یا ایمیل news@titre1.ir با ما در میان بگذارید.. طرح سوژه از شما، پیگیری از تیتر1 **       
پنجشنبه ۱۴ فروردين ۱۳۹۹ - 2020 April 02
اخبار برگزیده
برچسب: ورزش کردن
بیرانوند بهترین آسیایی تاریخ جام‌های جهانی
گروه ورزش تیتریک سایت کنفدراسیون فوتبال آسیا در تازه ترین...
کد خبر: ۱۷۸۰۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۴


بیرانوند جزو ۵ نامزد بهترین فوتبالیست آسیا در تاریخ جام جهانی
گروه ورزش تیتریک سایت کنفدراسیون آسیا afc امروز یک نظرسنجی...
کد خبر: ۱۷۷۹۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۳


اشتباهات داوری، استقلال را از صدر جدول دور کرد
گروه ورزش تیتریک تیم فوتبال استقلال تهران تا پایان هفته... در ورزشگاه آزادی پارس جنوبی جم را ۲ بر صفر... ۲- امتیاز استقلال در هفته دوازدهم لیگ برتر در ورزشگاه... برتر استقلال در ورزشگاه آزادی میهمان پیکان بود و در...
کد خبر: ۱۷۷۹۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۳


15 خوراکی جادویی که سیستم ایمنی را تقویت می‌کنند
از ورزش کمک کند و برای ترمیم آسیب عضلات مفید... کردن تنها یکی از این خوراکی ها به اندازه کافی...
کد خبر: ۱۷۷۹۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۲


افشاگری کفاشیان ازتغییرات فدراسیون؛یکسال مقابل گودرزی مقاومت کردم
گودرزی وزیر وقت ورزش و برای بقای فدراسیون فوتبال بود...
گروه ورزش تیتریک بهمن ۱۳۹۳ بود که مهدی محمدنبی دبیر... محمود گودرزی وزیر وقت ورزش و جوانان بوده است کفاشیان... ورزش و برای بقای فدراسیون دانست رئیس پیشین فدراسیون فوتبال... و از فدراسیون جدا شد - آن زمان وزارت ورزش...
کد خبر: ۱۷۷۹۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۲


دانستنی های پزشکی؛
برای هر دهه از زندگی چه تغذیه‌‌ای بهتر است؟
ها یکی از ساده ترین راه ها برای کم کردن... همچنین ورزش بیشتر توصیه می شود با جایگزین کردن چربی...
کد خبر: ۱۷۷۸۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۱


با 6 فایده عسل برای کاهش وزن آشنا شوید
مردم اغلب برای شیرین کردن غذا های خود استفاده می... حل کردن چربی ها و کلسترول ضروری هستند از این... یا سکته مغزی در هنگام اجرای برنامه های ورزشی وجود... طریق ورزش منظم در کنار دنبال کردن یک رژیم غذایی...
کد خبر: ۱۷۷۸۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۱


چگونه بر بی‌خوابی ایام کرونایی غلبه کنیم؟
را با خود به بستر نبرید از بحث کردن و... خوابیدن ورزش نکنید ۵- نگرانی ها و فکر کردن درباره... خود نظیر وارسی کردن مکرر ساعت شمردن بی حرکت ماندن...
کد خبر: ۱۷۷۸۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۱


چرا در روزهای کرونایی بیشتر خواب می بینیم؟
شوند با وجود توصیه پزشکان به انجام ورزش درخانه و... در آینده می شود کاهش صحبت با اطرافیان و ورزش... نکردن درمحیط خانه سبب افزایش تمایل به خواب می شود... اقوام مطالعه سرگرم کردن خود و دیگر اعضای خانواده با...
کد خبر: ۱۷۷۸۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۰


آیا مصرف میوه به چاقی می‌انجامد؟
صورت گرفت افراد باید با انجام ورزش سعی در افزایش...
کد خبر: ۱۷۷۸۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۰


بهترین زمان ورزش برای کاهش وزن چه موقع است؟
در مورد بهترین زمان برای ورزش کردن نظرات متفاوتی وجود... دارد و اینکه بهترین زمان برای ورزش کردن صبح است... یا عصر بستگی به هدف شما از ورزش دارد ...
دهد بهترین زمان روز برای ورزش کردن با هدف چربی... می گذارد عوامل دیگری مانند شدت و مدت زمان ورزش... ورزش می کنید بدن شما تمایل بیشتری برای چربی سوزی... می دانید ورزش کردن باید اولین کاری باشد که در...
کد خبر: ۱۷۷۸۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۰


چگونه سیستم ایمنی بدن خود را مقاوم کنیم؟
ورزش کنید ورزش نیز درست مثل یک رژیم غذایی سالم... های روزمره بپرهیزید و با تمرین های ذهنی و ورزش...
کد خبر: ۱۷۷۷۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۹


توصیه های تغذیه ای در روزهای کرونایی/ در چه صورت آجیل بخوریم
همچنین ورزش های سبک در روز فراموش نشود ...
در مورد ورزش های روزانه نیز گفت می توانیم با... ورزش هایی که مناسب آپارتمان است در روزهای کرونایی که... هم جلوگیری کنیم یارقلی گفت ورزش های توصیه می شود... دقیقه انجام شود و این ورزش ها را نیز می...
کد خبر: ۱۷۷۷۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۹


برنامه‌های تیم ملی فوتبال جوانان در سال ۹۹/ پیش به سوی جام جهانی
گروه ورزش تیتریک تیم ملی فوتبال جوانان ایران درحالی...
کد خبر: ۱۷۷۷۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۹


با اعلام روابط عمومی صداوسیما؛
«پایتخت» پربیننده‌ترین سریال نوروزی است/ «دوپینگ» در رتبه دوم
- رادیو ورزش با ۶ ۵ درصد شنونده ۶ -... ۵ - رادیو ورزش با ۶ ۵ درصد شنونده ۶...
کد خبر: ۱۷۷۷۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۸


بررسی عملکرد تیم ملی فوتبال ایران در سال ۹۸
گروه ورزش تیتریک تیم ملی فوتبال ایران در سال ۹۸... در ورزشگاه ملی هنگ کنگ ۲ بر صفر شاگردان میکسو... پاتلاینن را شکست داد و سپس مقابل کامبوج در ورزشگاه...
کد خبر: ۱۷۷۷۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۸


برای رهایی از افسردگی در دوران خانه نشینی چه کار کنیم؟
و برنامه ورزش خود را به هم نریزید ...
دیدن کتاب خواندن و بازی کردن بپردازید افرادی که از... دارید در محیط سالم و هوای آزاد ورزش کنید زندگی... برنامه ورزش خود را به هم نریزید برای خودتان هدف...
کد خبر: ۱۷۷۷۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۸


با این 13 ترفند طلایی ریه تان را سالم نگه دارید
را به همراه داشته باشد اما با دنبال کردن برخی... یک بار بخارشور کردن در سال برای پاکسازی آن ها... بدانید که ورزش به حفظ سلامت قلب کمک می کند... ورزش می تواند حتی علائم برخی بیماری های ریوی بلند...
کد خبر: ۱۷۷۶۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۸


فسخ قرارداد فدراسیون والیبال با «ایگور کولاکوویچ»
گروه ورزش تیتریک بالاخره پس از کش و قوس های... های ورزشی را برهم زده است در این میان برخی...
کد خبر: ۱۷۷۶۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۷


آیا می توان در زمان شیوع ویروس کرونا در فضای باز ورزش کرد؟
جمله ورزش کردن که علاوه بر ایجاد نشاط و شادابی... قرنطینه می توان در فضای باز به انجام ورزش های... ورزش کردن مانعی ندارد چه بسا دریافت هوای پاک و...
کد خبر: ۱۷۷۶۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۷


logo
نظرسنجی
مطالبه شما از منتخبان مجلس یازدهم در البرز چیست؟
جلوگیری از انتصابات غیر بومی
اشتغال جوانان
مبارزه با مفاسد اقتصادی
همه موارد