** شما میتوانید سوژه های خبری، گزارشات محلی، مقالات و دلنوشته های خود را از طریق فرم "تماس با ما" و یا ایمیل news@titre1.ir با ما در میان بگذارید.. طرح سوژه از شما، پیگیری از تیتر1 **       
سه‌شنبه ۲۹ مرداد ۱۳۹۸ - 2019 August 20
اخبار برگزیده
برچسب: کمر درد
پیلاتس چه تاثیری بر کمردرد مزمن دارد؟
نتایج یک پژوهش نشان می دهد پیلاتس می تواند کمردرد...
گروه سلامت "تیتریک" کمردرد یک سندرم رایج است و به... چهار نوع کمردرد حاد تحت حاد مزمن و راجعه تقسیم... رفتن بیماران مبتلا به کمردرد مزمن غیراختصاصی با رویکردهای مختلفی... سلامت عمومی به روشی موثر در مدیریت کمردرد و توانبخشی...
کد خبر: ۱۶۷۰۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۳


۱۰ درد و چند راهکار حرفه‌ای برای درمان این دردها!
درد پدیده ای زیستی روانی و اجتماعی محسوب می شود...
گروه علمی "تیتریک" دردهای متفاوتی در دنیا وجود دارد که... می شود این است که بهترین درمان برای درد من... راهکارهای درمانی 10 دردی که معمولا همگان به آن مبتلا... می شوند بپردازد درد واقعا چیست سردرد متفاوت از یک...
کد خبر: ۱۶۶۸۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۸


سندرم بینایی ناشی از کامپیوتر؛ علائم و راه‌های پیشگیری از آن
چشمسر دردکمر درد و گردن درد سندرم بینایی ناشی از...
کد خبر: ۱۶۶۰۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۳۱


میوه کال مضر برای سلامتی؛ هشدارهای مهم در مصرف چاقاله بادام و نوبرانه های نارس
پس از مصرف آنها گاهی علائم دل درد ظاهر می... مانند ضعف کمر درد کرامپ های شکمی و حتی سقط...
کد خبر: ۱۶۳۴۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۹


یوگا برای کودکان؛ بهترین حرکات را بیاموزید
برد دردهای ماهیچه ای را کاهش می دهد کیفیت خواب... حرکت رانها زانوها و عضلات کمر را نیرومند می سازد... و به ماهیچه های بازوها کمر شکم سینه و باسن... درگیر کنید تا فشار کمتری به کمرتان وارد آید بدن...
کد خبر: ۱۶۰۸۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۳


کارهایی که کمردردتان را بیشتر می‌کند
کمر درد شایع ترین عارضه در خانه تکانی است اما...
کمری است که انسان به کمک این مجموعه پیچیده قادر... و جلو حرکت بدهد وی تصریح کرد وقتی کمر تحت... کشش یا چرخشی ناگهانی قرار بگیرد فرد دچار کمردرد می... فقرات آسیب برسانند و باعث دردکمر شود وی افزود بیشتر...
کد خبر: ۱۶۰۱۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۵


اشتباهاتی که دردتان را بدتر می‌کند
درد انواع زیادی دارد ممکن است شما احساس سوزش تیر... کشیدگی کرختی و یا حتی احساس درد خیالی تان را... به طور کلی درد تلقی کنید تحمل درد و کنارآمدن... دردتان را بدتر کنید چالش برانگیزتر نیز می شود ...
گروه سلامت "تیتریک" درد انواع زیادی دارد ممکن است شما... احساس سوزش تیر کشیدگی کرختی و یا حتی احساس درد... خیالی تان را به طور کلی درد تلقی کنید تحمل... درد و کنارآمدن با آن چالش برانگیز است و اگر...
کد خبر: ۱۶۰۰۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۳


«اوشین» ایران کشف شد + عکس
به درد این نقش می خورد محبوب ترین هایم تله... در راه زمین خوردم و از آن روز کمر درد... هنوز مداوا نشدم امیدوارم کمرم خوب شود و ده پانزده...
کد خبر: ۱۵۹۲۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۸


ترفند‌هایی برای پیشگیری از کمر درد و زانو درد خانه تکانی
دیسک های کمری آسیب وارد می کند بنابراین شست وشوی... زمین باید با خم شدن زانو ها و کمر و... در کمر و گردن و بروز درد های عضلانی تاثیر... یک سمت همراه با خم شدن و چرخش کمر برای...
کد خبر: ۱۵۹۱۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۶


ترفند‌هایی برای پیشگیری از کمر درد و زانو درد/ چگونه خانه تکانی عید را به سلامت سپری کنیم؟
های کمری آسیب وارد می کند بنابراین شست وشوی زمین... باید با خم شدن زانو ها و کمر و نشستن... کمر و گردن و بروز درد های عضلانی تاثیر دارد... سمت همراه با خم شدن و چرخش کمر برای جابه...
کد خبر: ۱۵۹۱۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۶


مضرات کمتر شناخته شده سیگار
مدت زمان طولانی تری با عارضه دل درد مواجه باشند... همچنین خطر بروز علائم دیگری همچون کمر درد ورم و...
کد خبر: ۱۵۸۸۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۱


10 راه پنهانی برای افزایش كلسیم
وضعیت ظاهری نامناسب و کمر درد و شکستگی لگن و...
کد خبر: ۱۵۸۷۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۹


رژیم خام گیاه خواری، رژیم موفقی که رابعه اسکویی با آن لاغر شد!!
شنا هستم و هرگز پا درد و کمر درد را...
کد خبر: ۱۵۷۴۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۷


یک متخصص ارتوپدی عنوان کرد؛
توصیه برای بهبود کمردرد/ شنا کردن مفید است
درمان کمردرد استراحت طولانی مدت تجویز می کردند اما در... حال حاضر می گویند ۳ تا ۵ روز استراحت درد... کمر را کاهش می دهد ...
مدت درد را ساکت می کند ولی برای جلوگیری از... های بازتوانی برای تقویت عضلات ستون مهره ای کمری به... قرار است از بروز و شیوع کمردرد کاسته شود باید... باعث تقویت عضلات شود تا افراد به راحتی دچار دردهای...
کد خبر: ۱۵۶۹۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۱


مشکلات رایج پا و روش‌های درمان آن‌ها
به ما توصیه کنند درد کف پا دارید از کفش... نیز کمک می کنند از زانو درد و کمر درد... و درد قوزک پا پیشگیری کنید چون همه ی این... دردها زمانی به وجود می آیند که بدن تان مجبور...
کد خبر: ۱۵۶۴۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۰


عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تشریح کرد؛
شایع‌ترین عوامل ناتوانی‌های جسمی/ نقش فضای مجازی در پیشگیری از بیماری‌های اسکلتی عضلانی
کمر درد می شود ...
تنگی کانال نخاعی استئوپروز کمردرد و است و با مداخله...
کد خبر: ۱۵۵۹۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۸


مواظب این بیماری‌ عجیب و غریب باشید
کمردرد مشکلی شایع است که بسیاری از افراد برای یک... روبه رو شده اند موضوعی آزاردهنده و دردناک که عموماً...
گروه دانش تیتریک کمردرد مشکلی شایع است که بسیاری از... دردناک که عموماً مشکلی جدی به حساب نمی آید ناحیه... کمر بیشترین فشار وزن در بدن را تحمل می کند... کمردرد و مشکل سیاتیک اظهار کرد کمردرد زمانی رخ می...
کد خبر: ۱۵۵۶۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۲۹


اگر زیاد بخوابید چه اتفاق‌هایی در بدن‌تان می‌افتد؟
اندکی داریم سر درد می گیرید حتما می دانید و... تجربه کرده اید با سر درد و کسالت از خواب... بیدار شدن چگونه است هر چند سر درد می تواند... سر درد باشد احتمال دیگر این است که وقتی دیرتر...
کد خبر: ۱۵۴۹۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۵


با این آزمایش‌های ساده، سلامت خود را در خانه بسنجید
شاخصی بسیار معتبر نسبت به اندازه گیری دورکمر است اندازه... های واریسی سبب درد بروز لخته خونی یا حتی زخم... بررسی مشکل کمر درد و آسیب عصب سیاتیک برای انجام... چنانچه هرنقطه از کمرتان دچار درد ناگهانی شد بلافاصله انجام...
کد خبر: ۱۵۲۹۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۴


ورزش‌های مناسب برای پشت میز نشین‌ها + تصاویر
توان از بروز این عوارض دردناک جلوگیری کرد ...
به خصوص در زانو و کمر به همراه دارد ورزش...
کد خبر: ۱۵۲۹۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۳


logo