** شما میتوانید سوژه های خبری، گزارشات محلی، مقالات و دلنوشته های خود را از طریق فرم "تماس با ما" و یا ایمیل news@titre1.ir با ما در میان بگذارید.. طرح سوژه از شما، پیگیری از تیتر1 **       
يکشنبه ۱۰ اسفند ۱۳۹۹ - 2021 February 28
اخبار برگزیده
برچسب: رژیم غذایی
۶ عادت غلط صبحگاهی که مانع کاهش وزن می‌شوند
ی غذایی ما دارد ...
روز از جمله برنامه ی غذایی ما دارد این مناسک... ثابت نگه داشتن وزن رژیم غذایی ای که در آن... صبحانه مفصل و شام سبک باشد بسیار مؤثرتر از رژیم... غذایی ای است که بر پایه ی میان وعده های...
کد خبر: ۱۸۷۷۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۰


عادت های غلط صبحگاهی که مانع کاهش وزن می شوند
ی غذایی ما دارد ...
است دانشمندان ثابت کردند برای ثابت نگه داشتن وزن رژیم... غذایی ای که در آن صبحانه مفصل و شام سبک... باشد بسیار مؤثرتر از رژیم غذایی ای است که بر... غذایی اضطراب بیدار شدن را کاهش دهند به علاوه دانشمندان...
کد خبر: ۱۸۷۷۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۹


۴ علت نفخ معده را بشناسید
استفاده از برخی مواد غذایی ممکن است باعث نفخ معده...
می رود نفخ معده است که به وسیله رژیم غذایی... هضم شوند بسیاری از افراد مبتلا به آلرژی غذایی نفخ... کنید اگر از یک سبک زندگی سالم و رژیم غذایی... غذایی وجود دارد که ممکن است باعث نفخ شکم شوند...
کد خبر: ۱۸۷۷۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۹


یک متخصص تغذیه عنوان کرد؛
تغذیه روزهای کرونایی چگونه باشد/کدام مکمل را مصرف کنیم
تغذیه و رژیم غذایی در روزهای کرونایی توضیحاتی ارائه داد...
ویروس کرونا امنیت غذایی ندارند علاوه بر این تغذیه سالم... های اصلی غذایی به اندازه کافی باید استفاده شود گروه... های اصلی غذایی شامل نان و غلات میوه ها و... باید کم کنیم تناسب در مصرف مواد غذایی و تنوع...
کد خبر: ۱۸۷۷۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۹


با روشی مطمئن جلوی “افتادگی پوست صورت” را بگیرید
وزن سریع رژیم غذایی نامناسب استفاده اشتباه از محصولات مراقبت... را در رژیم غذایی خود نیز قرار دهید نکات اضافی... مواد غذایی که ناخواسته و به شدت پردازش شده اجتناب... کنند علاوه بر این به دنبال رژیم مراقبت های پوستی...
کد خبر: ۱۸۷۶۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۸


خال صورت شما از شخصیت‌تان چه می گوید؟
اگر به روی لب هایتان خال دارید وزن و رژیم... غذایی تان را کنترل کنید چرا که ممکن است در...
کد خبر: ۱۸۷۶۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۸


نوشیدن این دو نوشیدنی در صبح‌ها می‌تواند زندگی شما را نجات دهد
نوشیدنی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا از...
کد خبر: ۱۸۷۶۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۸


7 راهکار طلایی برای کاهش چربی اضافه صورت
یک وعده غذایی به طور قابل توجهی میزان کالری مصرفی... طی آن وعده غذایی را کاهش داده است پژوهشی دیگر... شده که می تواند به پیشگیری از هوس های غذایی... به یک رژیم غذایی کم کالری مرتبط بود یک بررسی...
کد خبر: ۱۸۷۶۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۸


اختلالات گوارشی با یک ماده غذایی شفابخش درمان کنید
فعال گروه دوم بیمارانی که مدت دو سال رژیم "بدون... ارزش غذایی روزانه است پروتئین برای رشد و نگهداری عضلات... داخل بدن ضروری است و همچنین یک رژیم غذایی غنی...
کد خبر: ۱۸۷۶۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۶


سوپی که شما را مقابل کرونا ضدضربه می‌کند
ویژه برای کسانی که به رژیم غذایی کم کربوهیدرات و...
کد خبر: ۱۸۷۵۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۶


فواید شگفت انگیز سرکه که اگر بدانید آن را از سفره حذف نمی‌کنید
سرکه که جایگاه ویژه ای در یک رژیم غذایی سالم...
و رژیم غذایی خود یا مخلوط کردن این مقدار سرکه... به وعده های غذایی به مدت سه ماه می تواند... باعث تحریک شود ابزاری برای حفظ سلامت مواد غذایی سرکه... هر وعده غذایی که حاوی کربوهیدرات است به شکل قابل...
کد خبر: ۱۸۷۵۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۴


۱۱ کاری که معده شما سالم نگاه می دارد
کنید ۳ چربی های سالم مانند امگا-۳ را به رژیم... غذایی خود اضافه کنید ۴ آب کافی بنوشید ۵ استرس... در رژیم غذایی خود بگنجانید انتهای پیام/ س...
کد خبر: ۱۸۷۵۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۳


دلیل بازگشت وزن و چاقی بعد لاغر شدن
برخی از افراد با اینکه رژیم خود را به خوبی...
چربی اضافه اشتباه گرفته شود 2 رژیم یو یو می... شوید که به عنوان رژیم غذایی یویو مشهور است اگر... می دهد اگر قصد دارید با رعایت رژیم غذایی لاغر... وزن تغییر نکند باید به جای رژیم گرفتن سبک زندگی...
کد خبر: ۱۸۷۵۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۳


این غذاها سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند
نقش موثر اصلاح عادات غذایی در تقویت سیستم ایمنی افراد... مهم تغذیه ای در این رابطه مواد غذایی موثر بر... سیستم ایمنی بدن و منابع غذایی آن ها و مواد... غذایی تضعیف کننده سیستم ایمنی را برشمرد ...
عادات غذایی در تقویت سیستم ایمنی افراد و پیشگیری از... در رژیم غذایی افراد با هدف پیشگیری از ابتلا و... در برنامه غذایی روزانه است که طی آن منابع حیوانی... با رژیم های سرخود یا غیرعلمی هستند بویژه رژیم های...
کد خبر: ۱۸۷۴۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۳


۱۰ دارویی که ناگهانی شما را چاق می کنند
حتما از ورزش و رژیم غذایی مناسبی پیروی کنید ۳... تاثیر روی اشتها و عادات غذایی باعث افزایش وزن می...
کد خبر: ۱۸۷۴۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۳


چای مناسب برای هر گروه خونی از نظر متخصصان طب سنتی
بسیاری از مواد غذایی تنها برای گروه خاصی از افراد...
طبق نظر متخصصان طب سنتی رژیم غذایی و نوع گروه... انتخاب موادغذایی مناسب کمک کند به طور کلی ۸ گروه...
کد خبر: ۱۸۷۴۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۳


صبحانه بخورید، لاغر شوید
از نظر تئوری انتخاب یک وعده غذایی خانگی به جای...
غذایی خانگی به جای فرآوری شده تقریباً همیشه باعث تأمین... رژیم غذایی خود می تواند به شکل قابل توجهی وزن...
کد خبر: ۱۸۷۴۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۲


بلا‌های وحشتناکی که مصرف شکر بر سرتان می آورد
توجهی از رژیم غذایی انسان ها را به خود اختصاص... تغذیه توصیه می کنند افراد در مصرف هر ماده غذایی... داده است مصرف رژیم غذایی سرشار از شکر با ابتلا... زیاد این ماده غذایی می تواند منجر به بیماری کبد...
کد خبر: ۱۸۷۴۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۲


با خطرات فشارخون بالا در جوانان آشنا شوید
که رعایت رژیم غذایی و سبک زندگی مناسب از جمله... چون رعایت رژیم غذایی مفید برای قلب کاهش مصرف نمک...
کد خبر: ۱۸۷۳۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۱


حذف وعده ناهار چه بلایی سرتان می‌آورد؟
متخصصان تغذیه تاکید دارند به هیچ وجه وعده غذایی ناهار... را از رژیم غذائی خود حذف نکنید ...
وعده غذایی برای کسانی که می خواهند سالم بمانند ضروری... است که در رژیم های غذایی مدرن و براساس تجربه... های علمی وعده ناهار همیشه باید در برنامه غذایی افراد... موضوع نشان می دهد که ناهار اصلی ترین وعده غذایی...
کد خبر: ۱۸۷۳۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۳۰


logo