** شما میتوانید سوژه های خبری، گزارشات محلی، مقالات و دلنوشته های خود را از طریق فرم "تماس با ما" و یا ایمیل news@titre1.ir با ما در میان بگذارید.. طرح سوژه از شما، پیگیری از تیتر1 **       
يکشنبه ۱۰ اسفند ۱۳۹۹ - 2021 February 28
اخبار برگزیده
برچسب: ورزش دادن
مهر تایید عادل بر محرومیت آل‌ کثیر
گروه ورزشی تیتریک پس از اینکه فدراسیون فوتبال اسیا ای... به جایی نبرد و حتی دیوان عالی ورزش هم نظر... یک دهم کم بیننده ترین برنامه های ورزشی سیما خط...
کد خبر: ۱۸۹۷۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۹


لیگ قهرمانان آسیا؛
پرسپولیس ایران - اولسان هیوندای کره جنوبی/ ارتش سرخ آماده فتح لیگ قهرمانان آسیا
گروه ورزش تیتریک تیم فوتبال پرسپولیس در چارچوب دیدار فینال... لیگ قهرمانان آسیا باید امروز در ورزشگاه الجنوب قطر به... ورزشگاه الجنوب قطر به مصاف هم خواهند رفت باشگاه خبرنگارانانتهای...
کد خبر: ۱۸۹۷۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۹


۱۰ نشانه سرطان که خانم‌ها نادیده می‌گیرند
غیر عادی بدون این که ورزش کنید یا رژیم خاصی... در زمینه بلعیدن و فرودادن غذا رخ می دهد می...
کد خبر: ۱۸۹۷۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۹


یک متخصص تغذیه عنوان کرد؛
عوامل بروز پوکی استخوان/ زنان بیشتر مراقب باشند
توصیه می کنیم ورزش هایی همچون پیاده روی دویدن ورزش... های قدرتی و وزنه برداری و ورزش هایی که وزن...
کد خبر: ۱۸۹۷۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۹


واقعا آب کرفس بر کاهش وزن تاثیر گذار است؟
کافی است سبزیجات بخورید ورزش کنید و وزن مناسب داشته... اما اگر قصد کاهش وزن دارید بهترین راه ورزش و...
کد خبر: ۱۸۹۷۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۸


با مهم‌ترین دلایل بروز کبد چرب آشنا شوید
قرار دارند رفتار های غذایی سالم و ورزش سبک و...
کد خبر: ۱۸۹۷۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۸


با تمام فواید شگفت‌انگیز دارچین آشنا شوید + طرز تهیه دمنوش دارچین
پوستکمک به درمان مشکلات گوارشی و از دست دادن اشتهاو... دادند در حالی که گروه دارونما که دارچین مصرف نکرده... کنترل دیابت شامل موارد زیر است سالم غذا خوردنورزش منظمنظارت... مغذی هستند که می توانید برای طعم دادن به چای...
کد خبر: ۱۸۹۷۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۸


با این 12 راهکار خانگی ورم پاها را درمان کنید
دادن پا ها روی بالش و بالا نگه داشتن آن... ورزش و جلوگیری از برخی بیماری ها استفاده می شود...
کد خبر: ۱۸۹۶۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۸


۱۲ توصیه طلایی برای کنترل فشار خون
می باشند فواید ورزش های هوازی به دلیل تأثیری که...
کد خبر: ۱۸۹۶۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۷


کدام عادت‌های نادرست باعث افزایش کمر درد می‌شوند؟
گرفتن از ورزش روزانهبررسی ها نشان می دهد بیشترین افرادی... نتوانسته اند مانند گذشته فعال باشند ورزش به خصوص پیاده... سعی کنید ورزش های سبک و مختصر را در منزل... توانید کتاب بخوانید ورزش کنید و یا هر راهی که...
کد خبر: ۱۸۹۶۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۷


همراه با فیلم‌های تلویزیون در آخر هفته / از "زیر نور ماه" و "هامون" تا "بچه‌رئیس" و "مارادونا"
کم و ورود او به سمت ورزش پارکور می‎شود نیکی... بوده و اینک سابقه درخشانی در این رشته ورزشی دارد...
کد خبر: ۱۸۹۶۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۷


با این 7 روش ساده و موثر ریه هایتان را پاکسازی کنید
۴ ورزش کنیدورزش منظم می تواند سلامت جسمی و روانی... دهد ورزش عضلات را مجبور به کار بیشتر می کند... بردن دی اکسید کربن اضافی که بدن هنگام ورزش تولید... ورزش منظم شروع به انطباق می کند عضلات یاد می...
کد خبر: ۱۸۹۶۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۷


با ویژه برنامه‌های تلویزیون در شب یلدا آشنا شوید
هنرمندان ورزشکاران خوانندگان و البته مهمانانی از جنس کادر درمان... ورزشکاران و خوانندگان نیز حضور متفاوت خواهند داشت اجرای ترانه... زنده از پیست اسکی دربندسر در شب یلداکانال ورزش سیما... این برنامه علاقه مندان و ورزش دوستان را مهمان خواهند...
کد خبر: ۱۸۹۶۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۶


هفته هفتم لیگ برتر فوتبال؛ذوب‌آهن- استقلال؛ تلاش آبی پوشان برای حفظ صدر
گروه ورزش تیتریک نیم فصل اول بیستیمن دوره لیگ برتر... مصنوعی ورزشگاه شهید وطنی در آستانه فینال لیگ قهرمانان آسیا... فصل با از دست دادن چند بازیکن کلیدی خود و... رسیدند و فوتبال چندان تماشاگر پسندی ارائه ندادند و همین...
کد خبر: ۱۸۹۶۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۶


چگونه استرس را در زمان خواب شبانه دور کنیم؟
داشتن یک رژیم غذایی سالم و طبیعی و ورزش زیاد...
کد خبر: ۱۸۹۶۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۵


توصیه‌هایی طلایی برای قد بلند شدن
بیشتری بدهید ورزش کنید و از برخی عادت های نادرست...
به تغذیه اهمیت بیشتری بدهید ورزش کنید و از برخی...
کد خبر: ۱۸۹۶۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۵


توصیه‌های تغذیه‌ای که شاه کلید پیشگیری از کرونا هستند/ در روز‌های کرونایی به این موادغذایی لب نزنید
ماندن در منزل بطور دسته جمعی همراه اعضای خانواده ورزش... منظم و ورزش در منزل برنامه ریزی شخصی داشته باشید...
کد خبر: ۱۸۹۶۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۵


تازه‌ترین رنکینگ جهانی فوتبال باشگاهی/ پرسپولیس در رتبه ۹۰
گروه ورزش تیتریک بر اساس تازه ترین رده بندی...
کد خبر: ۱۸۹۶۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۵


پیاده‌روی یا دویدن؛ کدام یک بهتر است؟
به گفته شورای ورزش آمریکا فردی با وزن ۱۶۰ پوند...
دو گزینه های ورزشی خوبی برای کمک به کاهش وزن... " ورزش قلبی عروقی که به نام کاردیو نیز شناخته... " تمرینات ورزشی کاردیو فواید بیشماری را ارائه می کنند... ورزش برای سلامت روانی مورد بررسی قرار گرفت و مشخص...
کد خبر: ۱۸۹۶۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۴


با آزمایش های مهم و ضروری خانم ها آشنا شوید
می دهند علاوه بر تغذیه سالم و ورزش منظم از...
کد خبر: ۱۸۹۵۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۴


logo