** شما میتوانید سوژه های خبری، گزارشات محلی، مقالات و دلنوشته های خود را از طریق فرم "تماس با ما" و یا ایمیل news@titre1.ir با ما در میان بگذارید.. طرح سوژه از شما، پیگیری از تیتر1 **       
پنجشنبه ۲۶ فروردين ۱۴۰۰ - 2021 April 15
اخبار برگزیده
برچسب: ورزش دادن
در گفتگو با چهره های ورزشی عنوان شد؛
هتریک ایران از صحنه نبرد تا زمین فوتبال/ قهرمانان عرصه ورزش: ما همه مدیون توییم سردار
تعدادی از ورزشکاران کشورمان با بیان اینکه یاد و خاطره...
گروه ورزشی تیتریک جمعه ۱۳ دی ماه ۱۳۹۸ روزی تلخ... است و به همین مناسبت با تعدادی از ورزشکاران کشورمان... دادند سرمربی تیم ملی امید کشور خاطر نشان کرد شهادت... و ناتوانی او را به شهادت رساندند و نشان دادند...
کد خبر: ۱۹۰۱۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۰


هفته نهم لیگ برتر فوتبال؛
استقلال و گل گهر برای صدرنشینی/ بازگشت تارتار به مسجد سلیمان
گروه ورزش تیتریک بعد از صدرنشینی تیم صنعت نفت در... نفت مسجد سلیمان- پیکان تهران ساعت ۱۵ ورزشگاه شهید بهنام... فر تراکتور- شهر خودرو مشهد ساعت ۱۶ ۴۰ ورزشگاه یادگار... ورزشگاه آزادی تهرانتیم داوری بیژن حیدری – محمد رضا ابوالفضلی...
کد خبر: ۱۹۰۱۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۰


یک فیزیوتراپیست هشدار داد؛
آسیب ستون فقرات در دوران کرونا/ورزش خانگی را جدی بگیرید
و گفت ورزش خانگی...
و این افراد در فقر فعالیت فیزیکی و ورزشی به... و راه بروند یکی تا دو ورزش کششی انجام دهند... فیزیوتراپی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی اظهار داشت ورزش های...
کد خبر: ۱۹۰۱۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۰


شمشیر را برای پرسپولیس از رو بسته‌اند
گروه ورزش تیتریک اسماعیل حلالی درباره برگزاری دیدارهای فشرده برای...
کد خبر: ۱۹۰۰۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۹


چرا فعالیت بدنی در روزهای کرونایی اهمیت دارد؟
بیشتری مانند خرید کردن ورزش کردن و داشتیم او افزود...
کد خبر: ۱۹۰۰۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۹


۱۷ کاری که ثروتمندان خودساخته متفاوت‌تر از دیگران انجام می‌دهند
ساعت نیز ورزش می کنند سایر افراد تنها ۲ ساعت... ورزش می کنند آن ها وقت بیشتری را صرف تمرکز... خوشبختی من می شود آیا من به اندازه کافی ورزش...
کد خبر: ۱۹۰۰۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۸


با 6 روش ساده برای بهبود خلق و خو آشنا شوید
متعدد حاکی از مزایای ورزش در بهبود سلامت روان است...
کد خبر: ۱۹۰۰۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۸


چگونه از اپل واچ خود نهایت استفاده را ببریم؟
اپل توصیه می کند مانند ۳۰ دقیقه ورزش روزانه و... موارد را غیرفعال کنید برای کسانی که زیاد ورزش می... کار های خانه برخوردار است می تواند با فشار دادن... صفحه یا فشار دادن تاج دیجیتالی یا دکمه کناری صفحه...
کد خبر: ۱۹۰۰۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۸


با مهمترین توصیه‌های تغذیه‌ای برای سالمندان در دوران کرونا آشنا شوید
برنامه ورزش سبک و تحرک روزانه را جدی بگیرند تا...
کد خبر: ۱۹۰۰۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۸


واکنش سرمربی تیم الدحیل به احتمال جدایی رامین رضاییان
گروه ورزش تیتریک صبری لموشی در نشست خبری پیش...
کد خبر: ۱۹۰۰۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۷


دلیل ناتوانی در آب کردن چربی شکم چیست؟
در بدن نیز کمک کند تمرینات ورزشی نامناسب انجام می... شدن هستید با افزایش سن حتی اگر ورزش کنید و...
کد خبر: ۱۹۰۰۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۷


۱۰ راهکار طلایی برای جلوگیری از ضعیف شدن چشمانتان
مانند هویج را مصرف کنید ۳ ورزش کرده و بدن...
کد خبر: ۱۸۹۹۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۶


۴ نکته که باید بعد از انجام تمرینات ورزشی رعایت کنید
انجام برخی از فعالیت ها بعد از ورزش کردن به...
ورزش و غذا خوردن گرفته تا خواب و کار ایجاد... اهمیت دارد ورزش مهم است اما آنچه بعد از جلسه... از ورزش برای کاهش وزن انجام دهید بدنتان را سرد... مهم نیست که چه ورزشی را انجام می دهید این...
کد خبر: ۱۸۹۹۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۶


محققان کشور توصیه کردند
این گیاه برای زانو درد سالمندان معجزه می کند
تغییر سبک زندگی دارودرمانی کفش و کفی طبی ورزش درمانی...
کد خبر: ۱۸۹۹۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۶


عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران؛
چاقی باعث تشدید عوارض کرونا می شود/ورزش در قرنطینه خانگی
ورزش می تواند یک عامل ضدافسردگی مفید در دوران کرونا...
کد خبر: ۱۸۹۹۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۶


با خواص بی نظیر هندوانه برای بدن آشنا شوید
مربوط به ورزشکاران می شود اگر پس از انجام فعالیت... ورزشی دچار درد عضلانی شده اید مصرف هندوانه می تواند... از ورزش دست یابد سوزش سر معده یکی از مشکلاتی...
کد خبر: ۱۸۹۹۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۵


تاکتیک پرسپولیس در آستانه تغییر/ سه بازیکن گزینه پر کردن جای خالی
گروه ورزش تیتریک تیم فوتبال پرسپولیس در ابتدای فصل...
کد خبر: ۱۸۹۹۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۵


اگر این ۹ نشانه را دارید یعنی زودتر پیر می‌شوید
خواهند شد ورزش کنید و برای زندگی خود برنامه روتین... ورزشی بریزید br style="box-sizing border-box " ۳ کبودی بیشتر br... ناحیه ی شکم انباشته می شود ورزش و برنامه غذایی...
کد خبر: ۱۸۹۹۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۴


با مصرف این معجون خوشمزه سیستم ایمنی بدن را تقویت ببخشید
ورزشکارانی که تمایل به کاهش وزن دارند پیشنهاد می شود... پس از ورزش و حتی در استراحت از ویتامین c...
کد خبر: ۱۸۹۹۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۴


درد مقطعی قفسه سینه به چه معنا است؟
قفسه سینه به علت ورزش و دیگر موارد مشابه ممکن...
کد خبر: ۱۸۹۹۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۴


logo