سهیل حمیدی در گفتگوی اختصاصی با خبرنگار گروه سبک زندگی شبکه خبری تحلیلی «تیتر۱»؛ درباره وضعیت روزه‌داری بیماران مبتلا به دیابت و فشار خون اظهار کرد: اصل نخست برای این بیماران، مشورت با پزشک معالج پیش از آغاز ماه رمضان است، زیرا شرایط جسمی، نوع بیماری، میزان کنترل قند خون یا فشار خون و داروهای مصرفی هر فرد با دیگری متفاوت است و نسخه واحدی برای همه وجود ندارد.
کارشناس سلامت ادامه داد: بسیاری از بیماران دیابتی نوع دو که قند خون کنترل‌شده دارند، می‌توانند با تنظیم وعده‌های غذایی و مصرف منظم داروها در ساعات سحر و افطار روزه بگیرند، اما بیماران با قند خون ناپایدار، سابقه افت شدید قند یا عوارض پیشرفته، باید با احتیاط بیشتری تصمیم بگیرند و در برخی موارد از روزه‌داری خودداری کنند.
این کارشناس سلامت ادامه داد: بیماران مبتلا به فشار خون نیز در صورتی که فشارشان تحت کنترل باشد و داروهای خود را طبق نظر پزشک تنظیم کنند، می‌توانند روزه بگیرند. با این حال، پرهیز از مصرف نمک زیاد، غذاهای چرب و سنگین و همچنین کنترل استرس و خواب کافی از الزامات مهم برای این افراد است.
حمیدی با اشاره به اهمیت تغذیه مناسب در ماه رمضان گفت: مصرف وعده سحری برای بیماران دیابتی و فشار خون بسیار ضروری است. این وعده باید شامل مواد غذایی با شاخص گلیسمی پایین مانند نان‌های سبوس‌دار، حبوبات، سبزیجات و پروتئین‌های سبک باشد تا از نوسانات شدید قند خون جلوگیری شود. همچنین نوشیدن آب کافی بین افطار تا سحر برای جلوگیری از کم‌آبی بدن توصیه می‌شود.
وی افزود: بیماران باید از پرخوری در وعده افطار پرهیز کنند و افطار خود را با مواد غذایی سبک مانند خرما و سوپ آغاز کرده و سپس به‌تدریج غذای اصلی را مصرف کنند. پرهیز از مصرف شیرینی‌ها و نوشیدنی‌های قندی نیز برای بیماران دیابتی ضروری است.
این کارشناس سلامت هشدار داد: در صورت بروز علائمی مانند سرگیجه شدید، تعریق، تپش قلب، تاری دید یا افت و افزایش ناگهانی قند و فشار خون، بیمار باید فوراً روزه خود را باز کند و به پزشک مراجعه نماید، زیرا حفظ جان و سلامت بر هر تکلیف دیگری مقدم است.
حمیدی در پایان تصریح کرد: روزه‌داری برای بیماران در صورت رعایت اصول علمی و توصیه‌های پزشکان نه‌تنها خطرناک نیست، بلکه می‌تواند به اصلاح سبک زندگی و کنترل بهتر بیماری‌ها نیز کمک کند؛ مشروط بر آنکه با آگاهی، برنامه‌ریزی و نظارت پزشکی انجام شود.
الهه ملاحسینی _ تیتر یک
انتهای خبر/
