میوه‌جات

راز‌های تغذیه‌ای برای مقابله با یبوست

متخصص طب ایرانی در البرز گفت: تغییرات ساده در رژیم غذائی و استفاده از راهکار‌های درمانی می‌تواند طی ۴ الی ۸ هفته یبوست را در افراد کاهش دهد.