سلامت روان
-
اجتماعی
یادداشت؛جوان ایرانی نماد امید و تابآوری
فشارهای اقتصادی و نااطمینانیهای معیشتی واقعیتهای انکارناپذیری هستند، اما ظرفیتهای روانشناختی مانند امید و تابآوری میتوانند به جوان ایرانی کمک کنند تا در شرایط دشوار نیز امکان ساختن آینده را از دست ندهد.
-
اجتماعی
مددکار اجتماعی در گفتگو با «تیتر۱»:خودکشی نتیجه انباشت بحرانهای روانی، اقتصادی و اجتماعی است
یک مددکار اجتماعی با تأکید بر اینکه خودکشی یک تصمیم ناگهانی نیست، گفت: این آسیب اجتماعی حاصل انباشت فشارهای روانی، مشکلات اقتصادی، چالشهای خانوادگی و کاهش حمایتهای اجتماعی است و پیشگیری از آن نیازمند همکاری خانوادهها، رسانهها و نهادهای مسئول است.
-
اجتماعی
آموزش در سایه بحران؛امنیت روانی، پیشنیاز یادگیری دانشآموزان
در شرایط جنگ و گسترش آموزشهای مجازی، نگرانی درباره افت تحصیلی دانشآموزان افزایش یافته است. یک رواندرمانگر و مدرس دانشگاه، معتقد است اولویت نخست در چنین وضعیتی، حفظ سلامت روان دانشآموزان و ایجاد حس امنیت است؛ موضوعی که به گفته او، پیشنیاز هرگونه موفقیت آموزشی محسوب میشود.
-
اجتماعی
«حضور» در میادین؛ بازسازیِ سازه اقتدار در روانِملی
یک کارشناس روانشناسی عنوان کرد: حضورِ مقتدرانه آحادِ مردم، با تبدیلِ «هراسِ فردی» به «صلابتِ جمعی»، لنگرگاهی برای ثباتِ هویت و سپرِ انسانیِ مستحکمی در برابرِ محاسباتِ دشمن میسازد تا از دلِ این پیوندها، آینده روشنِ ایران صیانت شود.
-
اجتماعی
افزایش ترس ناشی از جنگ؛ راهکارهای مدیریت استرس
مدرس دانشگاه، از افزایش شدید استرس و ترس در جامعه به دنبال جنگ خبر داد و تأکید کرد: راهکارهای مدیریت این اضطراب از جمله آموزش مهارتهای آرامسازی و ایجاد شبکههای حمایتی میتواند به بهبود وضعیت روانی مردم کمک کند.
-
اجتماعی
راهکارهای آرامش در آتشبس ناپایدار
تقویت تابآوری و یادگیری راهکارهای مدیریت استرس، میتواند به شهروندان کمک کند حتی در دورههای پرتنش، تعادل روانی خود را حفظ کنند.
-
سبک زندگی
حفظ سلامت روان فرزندان در شرایط جنگ
عضو هیأت علمی گروه روانشناسی دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی با ارائه دستورالعملهای تخصصی برای مقابله با استرسهای ناشی از جنگ، بر اهمیت نظارت والدین بر مواجهه کودکان با اخبار، مدیریت سواد رسانهای با محوریت «شاخص امید» و حفظ ریتم خواب با هدف حفظ سلامت روان کودکان در زمان جنگ تأکید کرد.
-
اجتماعی
تابآوری، سپر دفاعی جامعه در برابر امواج بحران
یک تسهیلگر دورههای توسعه فردی بزرگسالان و مددکار اجتماعی، گفت: در جهانی که بحرانهای پیدرپی، از تنشهای ژئوپلیتیکی گرفته تا چالشهای اقتصادی و اجتماعی، همچون امواج سهمگین بر پیکر جوامع میکوبند، «تابآوری» نه یک مفهوم انتزاعی، بلکه یک ضرورت حیاتی برای بقا و شکوفایی بدل شده است.
-
سبک زندگی
مدیریت اضطراب؛ کلید تابآوری جامعه در شرایط بحرانی
کارشناس روانشناسی حفظ آرامش روانی و مهارتهای مقابله با استرس در بحرانها را از عوامل کلیدی برای ثبات فردی و اجتماعی دانست و بر ضرورت آموزش و تمرین این مهارتها تأکید کرد.
-
اجتماعی
بازی، سپر روانی کودکان در جنگ
در شرایط بحرانی و جنگی، بازیهای خلاقانه و هدفمند میتوانند نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت روان کودکان ایفا کنند.