پیادهروی
-
اجتماعی
کارشناس سلامت در گفتگو با «تیتر۱»:توصیههای طلایی تغذیه برای زائران اربعین
یک کارشناس سلامت مرکز بهداشت با تأکید بر اهمیت تغذیه صحیح در پیادهروی اربعین گفت: زائران با رعایت چند نکته ساده از جمله مصرف مایعات کافی، پرهیز از نوشیدنیهای شیرین و انتخاب غذاهای سالم، میتوانند تشنگی، گرمازدگی و خستگی مسیر را تا حد زیادی کنترل کرده و با سلامت بیشتری این سفر معنوی را به پایان برسانند.
-
ورزشی
اهمیت ورزش همگانی در سلامت جامعه
رئیس هیأت ورزشهای همگانی ساوجبلاغ بر نقش ورزش روزانه در ارتقای سلامت جسم و روح شهروندان تأکید کرد و گفت، ایجاد زیرساختهای مناسب، مشارکت مردم را در فعالیتهای ورزشی افزایش میدهد.
-
سبک زندگی
قدمهای کوچک برای اتفاق بزرگ
به گزارش گروه سبک زندگی شبکه خبری تحلیلی «تیتر۱»، چاقی سالهاست از یک دغدغه فردی فراتر رفته و به یکی از چالشهای جدی سلامت عمومی تبدیل شده است. چالشی که نهتنها آمار ابتلا به بیماریهای مزمن را بالا برده بلکه کیفیت زندگی میلیونها نفر را تحتتأثیر قرار داده است. افزایش شیوع اضافهوزن در سنین پایین، هزینههای درمانی فزاینده و کاهش تحرک در سبک زندگی امروز همگی نشان میدهد که مسئله چاقی دیگر با توصیههای ساده و مقطعی حلشدنی نیست. در چنین فضایی تقاضا برای کاهش وزن سریع بازار درمان چاقی را به یکی از پرهیاهوترین حوزههای سلامت تبدیل کرده است. از روشهای…
-
استان البرز
اجتماع بزرگ بانوان فاطمی محمدشهر
همزمان با ایام شهادت حضرت فاطمه (س) اجتماع بزرگ بانوان با میزبانی از شهید گمنام در محمدشهر برگزار شد.