اهمیت ورزش همگانی در سلامت جامعه

به گزارش اختصاصی خبرنگار گروه ورزشی شبکه خبری تحلیلی «تیتر۱»، محمد فیروزگاه، ورزش همگانی را یکی از پایه‌های سلامت جامعه دانست و اظهار داشت: ورزش تنها فعالیت بدنی نیست، بلکه ابزاری است برای کاهش استرس، بهبود خلق و خو و تقویت روحیه اجتماعی افراد.

رئیس هیأت ورزش‌های همگانی ساوجبلاغ با اشاره به اهمیت مشارکت همه اقشار جامعه در برنامه‌های ورزشی گفت: از کودکان و نوجوانان تا سالمندان، همگی می‌توانند از ورزش همگانی بهره ببرند و سلامت خود را ارتقا دهند. هدف ما ایجاد فضایی است که ورزش برای همه ساده، در دسترس و جذاب باشد.

فیروزگاه افزود: ساوجبلاغ در سال‌های اخیر تلاش کرده با ایجاد پارک‌های ورزشی، مسیرهای دوچرخه‌سواری و تجهیز زمین‌های ورزشی محلی، زمینه را برای مشارکت عمومی فراهم کند. اما همچنان نیازمند همکاری مردم و خانواده‌ها هستیم تا ورزش به یک عادت روزمره تبدیل شود.

رئیس هیأت ورزش‌های همگانی همچنین به اثر مثبت ورزش بر کاهش بیماری‌های جسمی و روانی اشاره کرد و گفت: تحقیقات نشان داده افرادی که فعالیت بدنی منظم دارند، کمتر به بیماری‌های قلبی، دیابت و افسردگی مبتلا می‌شوند. ورزش همگانی می‌تواند به عنوان یک عامل پیشگیری قدرتمند در جامعه عمل کند.

وی در پایان با دعوت از شهروندان برای حضور فعال در برنامه‌های ورزشی افزود: همه افراد می‌توانند با پیوستن به کلاس‌ها، گروه‌های پیاده‌روی و برنامه‌های ورزشی محلی، علاوه‌بر ارتقای سلامت خود، حس همبستگی و نشاط اجتماعی را در محیط زندگی‌شان افزایش دهند.

فیروزگاه تأکید کرد که ورزش همگانی یک مسیر طولانی است و موفقیت آن نیازمند استمرار و حمایت شهروندان و مسئولان است.

محمدعلی مفتاحی _ تیتر یک

انتهای خبر/